Nahraďte přidané kalorie fit potravinami: Místo majonézy dejte řecký jogurt nebo avokádo
Před 2 roky
S grilovací sezonou přichází na řadu, kromě klobásek, masa a sýrů, i pořádná dávka kečupu, majonézy a dalších různých dochucovadel, které přidají grilování ten správný rozměr, ale zároveň i prázdné kalorie. Dlouhý seznam přísad je prvním varovným signálem, tím druhým je kalorický nadbytek, který je příčinou obezity, srdečních chorob a cukrovky. V případě domácích dipů máte pod kontrolou složení i vliv na své zdraví.