Zavřít

Žena-in

Mindful eating zkuste v létě: Pomůže zhubnout, ale také překonat emoční přejídání

Před 2 roky
Co to je mindful eating a stojí za vyzkoušení? Prozradíme vám jeho základní principy, pokročilé tipy a triky. Provedeme vás vědomým jedením krok za krokem. Vy tak díky tomu snadněji zhubnete a pomůže vám to i s emočním přejídáním.
 Komentáře
Reklama