Špenát přidaný do vajíček umí podle vědců divy. Zasytí, zlepší trávení a pomůže s hubnutím
Před 3 měsíci
Špenát lze sehnat v každém obchodě za pár korun. Tato podceňovaná zelenina přitom dokáže nastartovat trávení a pomoci s hubnutím. Stačí ji přidat k vajíčům na snídani a vydržíte bez pocitu hladu až do oběda.

