„Léto jako výzva: Zažívá vaše tělo spalující zkoušku?“
Před 3 měsíci
V létě vždy přijdou vysoké teploty, na které si naše tělo musí postupně zvyknout. Pravdou ale je, že některým skupinám mohou vysoké teploty uškodit. Jsou to hlavně lidé, kteří mají srdeční onemocnění nebo je trápí chronické problémy. V horkém počasí byste měli dbát především na dostatečnou hydrataci, která vašemu tělu hodně pomůže.