Hormonální zdraví máte ve svých rukou
Před 2 roky
Hladiny hormonů přirozeně kolísají, ovšem může se stát, že se to celé vymkne kontrole. Pojistěte si hormonální zdraví zvýšenou konzumací vlákniny a naopak sníženým příjmem cukru. A jakou roli zde hraje stres?

