Vědci určili ideální stravu, která vede k dlouhověkosti
Před 2 roky
Co jíst, abychom žili co nejdéle? Touto otázkou se vědci zabývají už roky. Nyní se jim ale podařilo identifikovat optimální dietu k prodloužení života, která zohledňuje složení jídel, kalorický příjem a také frekvenci a načasování konzumace. Dlouhá léta zkoumali vztah mezi živinami, geny a očekávanou délkou života, aby se dobrali uspokojivého výsledku.