Draslík potřebují diabetici jako sůl. Výhodou je, že jej najdeme v samých chutných potravinách
Před 2 roky
Draslík je pro nás zcela nezbytný minerál, který odpovídá za širokou škálu metabolických pochodů. Je nutný pro správnou činnost srdce i všech svalů a při jeho nedostatku se vystavujeme mimo jiné vyššímu riziku infarktu či mrtvice. Jeho význam v lidském těle je obrovský a jeho nedostatek může vést k vážným zdravotním problémům. Přestože draselné ionty jsou jedny z nejdůležitějších v našem těle, mnoho lidí si není vědomo jeho klíčové role. Je vaše strava dostatečně bohatá na draslík?