Brambory obsahují sacharidy, ale neztloustnete po nich. Záleží na přípravě a množství
Před 2 roky
Brambory jsou často považovány za nepřítele všech diet. Podle odborníků ale neexistují přesvědčivé důkazy, které by dokazovaly jejich nevhodnost při hubnutí. Naopak, když jsou připraveny správným způsobem, mohou být klidně součástí vašeho hubnoucího jídelníčku. Bát se jich nemusíte.