Ve vyšším věku se vyplatí jídelníček obohatit o prospěšné druhy koření
Před 2 roky
Čím déle žijeme, tím opatrněji vybíráme produkty, které budou na našich talířích. Koneckonců, s věkem se metabolismus mění a tělo se regeneruje pomaleji. Je dobré vědět, že kromě omezení obtížně stravitelných produktů stojí za to pozvat pár typů koření do stravy.