Proč byste měli jíst jogurt každý den? Je dobrý na mentální zdraví
Před 2 roky
Jogurt milujeme pro jeho všestrannost. Není to totiž jen snídaňová záležitost, perfektně se hodí do dezertů, dipů, dresinků nebo marinád. Kvalitní bílý jogurt ale nabízí mnohem víc, než jen lahodnou chuť. Má až neuvěřitelné účinky na naše zdraví. Poradíme vám, proč byste jogurt měli jíst každý den.

