Rostlinná mléka mají méně bílkovin, vápníku a vitamínu D než kravské mléko, říká studie

Pokud jste milovníkem ovesného, mandlového, sójového nebo třeba kokosového mléka, máte v dnešní době v supermarketech už z čeho vybírat. Ať už jste vegan, máte alergii na laktózu, nebo vám zkrátka jen chutná, v dnešní době už není problém si dát kávu nebo cereálie s rostlinným mlékem. Většina má však méně bílkovin, vápníku a vitamínu D než kravské mléko.