Co stojí za nízkým sebevědomím? Mnohdy jsme to my sami
Před 2 roky
Cítíte se poslední dobou nejistě, ale nevíte přesně proč? Co kdybych vám řekl, že příčinou vašeho nízkého sebevědomí můžete být vy sami? Pravdou je, že možná nevědomky provádíte některé zvyky, které negativně ovlivňují vaše celkové duševní zdraví a sebevědomí. Podívejme se na několik takových zvyků, které mohou mít vážný negativní dopad na vaše sebevědomí.