Menopauza neznamená automaticky kila navíc. Klíčové jsou bílkoviny a pohyb
Před 2 roky
Bojíte se, že se vám v menopauze změní postava a že přiberete? To první se nejspíše do jisté míry stane, tomu druhému se dá zabránit. V každém případě je to proces, který můžete mít pod kontrolou. Poradíme jak.