10 000 kroků denně, abychom se udrželi fit je mýtus: Vědci mají jiné číslo a bude se vám líbit
Před 2 roky
Kolik máme denně ujít kroků, abychom se udrželi fit? Říká se, že 10 000 kroků je ideální číslo. Kdo kdy a jak jej vypočítal ale není jisté. Tak kolik je tedy ten správný počet?

