Drastické diety jsou zbytečné. K vysněné postavě pomůžou oblíbené nápoje, vzdát se nemusíte ani kávy
Před 2 roky
Nezáleží na tom, jestli chcete zhubnout do plavek, nebo máte novoroční předsevzetí. Pokud se chcete zbavit pár nadbytečných kilogramů, budete muset změnit své stravovací návyky a začít se více hýbat.