Co je OMAD dieta? Podobá se přerušovanému půstu a zkusil ji i frontman skupiny Coldplay
Před 2 roky
V posledních letech se přerušovaný půst těší velké oblibě, proto není divu, že se objevil další směr, který se mu v mnohém podobá. Takzvanou OMAD dietu vyzkoušel například americký hudebník Bruce Springsteen nebo frontman skupiny Coldplay Chris Martin. Jak nový trend funguje a opravdu může pomoci?

