Odborník na otužování i hubnutí Libor Mattuš: Ženy po padesátce, pokud chtějí hubnout, se musí vyhnout i cukru v kávě
Před 2 roky
Libor Mattuš o sobě říká, že je biohacker tělem i duší. Věří tomu, že každý si zaslouží být nejlepší verzí sám sebe. Hledá a zkoumá metody, včetně chladové terapie, jak dosáhnout v životě pozitivní změny pomocí práce s tělem. V rozhovoru pro Topecepty.cz Libor vysvětluje, jak se pomocí otužování dají shodit přebytečná kila, proč je důležité nehubnout přes restrikci kalorií či jak dokáže chlad pomoci lidskému zdraví i psychice.