Zdravé srdce: Pomáhá jakákoliv činnost, dokonce i spánek je prý lepší než sezení
Před 2 roky
Sezení nám rozhodně neprospívá. Podle vědců z University College London zlepšuje zdraví srdce i taková drobnost, jako je nahrazení sezení už několika minutami mírného cvičení denně.

