Zavřít

Kondice

Bosé nohy. Jak začít s barefoot obuví a na co si dát pozor

Před 2 roky
Procházíte se v létě rádi bosky po trávě? Zkuste chodidlům příště dopřát možnost vnímat terén i při běhu. Nenabádáme vás zout se zcela, obdobný pocit můžete zažít i v minimalistické nebo ještě lépe barefoot obuvi. Jak začít a na co si dát pozor?
 Komentáře
Reklama