Jsou vaše nehty křehké, lámavé a našedlé? Tělo volá po vitaminech. Jezte nejen kvasnice
Před 2 roky
Lámou se vám nehty, třepí a jsou na nich různé skvrny? To, jak nehty vypadají, je velmi častým ukazatelem celkového zdraví. Jejich vzhled můžete ale účinně změnit k lepšímu. Stačí se zaměřit na konkrétní potraviny.