Citrusy, oříšky i ryby: Zjistěte, které vitamíny v potravinách jsou důležité pro vaši pleť (nejen) v zimním období
Před 2 roky
Na pleť mají příznivý účinek především potraviny, které obsahují vitamín C a E. Mezi takové patří citron, pomeranč, paprika, mandle anebo slunečnicová semínka. Podstatné jsou ovšem ještě další vitamíny, díky nimž bude vaše pleť krásná. Které to jsou?

