Zavřít

FitŽivot

Problémy s usínáním lze řešit různě: Tradiční recept je čaj z kozlíku i speciální dechové cvičení 4-7-8

Před 1 rokem
Trápí vás potíže s usínáním? Trávíte hodiny v posteli a ne a ne zabrat? Nejste sami, problémy se spánkem má mnoho lidí. Poradíme vám metody, které vám pomohou usnout rychleji. Používaly je už naše babičky.
 Komentáře
Reklama