Jak se hubne s přerušovaným půstem. Zbaví vás kil navíc, berte ho jako návod na změnu životního stylu
Před 1 rokem
Nejspíš jste o přerušovaném půstu již slyšeli, protože jde o jeden z hubnoucích trendů poslední doby. Jedná se o zdánlivě jednoduchý princip. Třetinu dne můžete jíst, zbytek hodin necháte tělo trávit. Opravdu ale při přerušovaném půstu můžete během „osmihodinovky“ hřešit do aleluja?

