Zpátky ve hře: Jak správně regenerovat po zranění, aby se už nevrátilo?
Před 4 měsíci
Snad každý aktivní člověk to zná. Ta frustrace, když vás zranění najednou vyřadí z oblíbeného sportu nebo i běžných denních radostí. Čekání, až bolest odezní, může být nekonečné a myšlenky na návrat do formy se zdají být v nedohlednu.