Není hořčík jako hořčík: Některé druhy jsou špatně vstřebatelné a lidé za ně zbytečně vyhazují peníze
Před 2 měsíci
Žijeme v uspěchané době plné stresu, nedostatku pohybu, spánku a ne zrovna ideální stravy. Není proto divu, že mnoho lidí trpí nedostatkem hořčíku – minerálu zásadního pro energii, činnost svalů, nervů i celkovou vitalitu. Jak jej správně doplnit?

