Vitaminy B: Co obsahují, zdroje a rizika nedostatku + recepty při hubnutí
Před 2 měsíci
S vitaminem B to není jednoduché. Jedná se totiž o skupinu vitaminů, která má osm zástupců. Každý má na lidský organismus specifický vliv a společně se podílí na hladkém průběhu celé řady důležitých procesů probíhajících v lidském organismu. V článku shrneme základní informace a zaměříme si i na to, jak je B-komplex důležitý pro zdravé […]