Lékař doporučuje sadu čtyř cviků, které mohou zmírnit chrápání
Před 2 měsíci
Chrápání je většinou spíše mužskou specialistou, ale týká se i nás žen. Minimálně tím, že se nám vedle chrápajícího muže jen obtížně spí, ráno se budíme podrážděné a během noci ho častujeme ne zrovna hezkými slovy. I proto byste měli partnerům ukázat následující cvičení, které může mít pozitivní vliv na zmírnění chrápání.