Podzim bere mužům formu: málo pohybu, alkohol a nedostatek vitaminu D škodí plodnosti i libidu
Před 2 měsíci
Podzim je obdobím, kdy naše tělo častěji volá po teple, vydatném jídle a odpočinku. Vybízí k tomu nejen sychravé počasí, ale i méně slunce a denního svitu a přirozený pokles energie. Není proto divu, že se podzim může negativně propsat také do kvality spermií, mužské plodnosti i libida. Víte, proč nedostatek pohybu ovlivňuje hormonální rovnováhu? Jak se na mužské plodnosti podepisuje vitamin D? A co s ní udělá málo spánku?