Zavřít

iGlanc

Ženy touží mít vypracované břišní svaly jako Ester Ledecká. Zaměřte se na trénink středu těla a jídlo

Před 2 měsíci
Ester Ledecká je obdivuhodná žena (nejen) pro to, co ve sportu dokázala. A my jsme na ni hrdí. Když postne na sociální sítě nějakou fotku nebo video, kde se jí rýsují svaly, mnoho žen zatouží mít bříško pevné jako ona. Je to však dosažitelné?
 Komentáře
Reklama