Ranní, nebo večerní sprcha? Odpověď záleží na tom, co potřebujete
Před 2 měsíci
Debata o sprchování má dva tábory a žádného jednoho vítěze. Sprcha večer může pomoci ke spánku a čistému povlečení, ráno zase přidá pocit svěžesti do dne. O zdravotním aspektu sprchování rozhodují ovšem spíše jisté návyky než samotná hodina, kdy pustíte vodu, píše BBC.

