Starší lidé by měli do svého jídelníčku zařadit artyčok. Zpomaluje stárnutí mozku a snižuje cholesterol
Před 2 měsíci
Artyčok není jen lahůdkou pro gurmány. Lidem po šedesátce může pomoci udržet bystrou mysl, lépe trávit a snížit hladinu „zlého“ cholesterolu. Navíc ho stačí jíst jen párkrát týdně.

