Každodenní boj s povinnostmi žene Češky k psychickému kolapsu. Pomohou krátké odpočinkové rituály
Před 2 měsíci
Každý den běháme mezi zaměstnáním, rodinou, nákupy a nikdy nekončící prací v domácnosti. Češi jsou známí svou pracovitostí, ale často zapomínají na jednu důležitou věc – sami na sebe. Přitom stačí jen 15 minut denně a stres i únava se znatelně sníží.