Chřest recept: zkuste polévku nebo ho udělejte s holandskou omáčkou. Jde o skvělý zdroj vlákniny, vitamínů a minerálů
Před 1 měsícem
Pro spoustu lidí představuje delikatesu. Je známý pod označeními špargl či hromové koření. Řeč je samozřejmě o chřestu. Ujít vaší pozornosti by neměl už jen pro jeho vysokou koncentraci vitamínů, minerálů a antioxidantů. A to nemluvíme o jeho nízké kalorické hodnotě. Zelený chřest krásně vynikne v holandské omáčce, o chladných večerech zase spíše přijde vhod chřestová polévka.