Pohanka recept: tři super rychlá jídla plná rutinu a vlákniny. Navíc skvěle chutnají
Před 1 měsícem
Pohanka je zdravá bezlepková pseudoobilovina, která se vyznačuje vysokým obsahem bílkovin, vlákniny a rutinu. Díky zmiňovanému rutinu je skvělým pomocníkem na posílení cévních stěn.

