Mozek volá o ticho: Hluk nás pomalu ničí, věda už ví proč
Před 1 měsícem
Žijeme ve světě, který je stále hlasitější. Sirény, klaksony, hudba v uších, oznámení z mobilů, konverzace, televizory, to všechno dohromady vytváří neustálý akustický šum. A i když je určitý zvuk potřebný, jako hudba, řeč, přírodní šum, náš mozek stejně jako naše tělo potřebuje i období ticha. Ticho není prázdnota, ale aktivní a důležitý prostor pro obnovu, regeneraci a přetřídění toho, co jsme nasbírali.