Zpomalte, napijte se a uberte sůl: Tři kroky ke klidnějšímu srdci
Před 1 měsícem
Moc soli, málo vody a příliš stresu, to je kombinace, která nenápadně zatěžuje naše tělo víc, než si uvědomujeme. Odborníci upozorňují, že k lepšímu zdraví srdce a cév často stačí drobné změny v každodenním režimu. Začněte u pitného režimu a naučte se číst etikety na minerálních vodách.

