Zavřít

Moje zdraví

6 znamení, že máte málo vitamínu D. Jak ho nejlépe doplnit?

Před 1 měsícem
I když trávíte dost času na sluníčku, neznamená to, že budete mít dostatek vitamínu D. Přitom je tolik důležitý pro to, abychom měli zdravé kosti, silný imunitní systém a zároveň zlepšuje náladu, čímž účinně bojuje proti depresím. Jak poznáte, že máte nedostatek tohoto vitamínu?
 Komentáře
Reklama