Zavřít

Kondice

Bolest kolen lze snížit i bez léků. Pomůže správný pohyb, tvrdí vědci

Před 1 měsícem
Když vás začnou bolet kolena, instinktivně je šetříte. Ale co když děláte přesný opak toho, co byste měli? Vědci analyzovali 217 studií a odhalili tři sporty, které dokážou zmírnit bolest kolen lépe než mnohé léky. A nebojte, posilovna mezi nimi opravdu není.
 Komentáře
Reklama