Žít s menší mírou stresu a větší radostí? Ano! Řešením je přítomnost
Před 1 měsícem
Žít v přítomnosti není jen chytlavá fráze, je to cesta k naplněnému životu. Všichni to zažíváme, trápení nad minulosti probíhá společně s obavami z budoucnosti. Co se ale na chvíli soustředit na to, co se děje právě teď. Následující tři kroky vám s tím pomůžou,