Superúplněk 2025 přeje hubnutí: Těchto 5 snadných kroků pomůže shodit pár kilo před Vánoci i bez stresu
Před 1 měsícem
Dnes ve 14:19 se na obloze rozzáří největší a nejjasnější úplněk z celého roku. Říká se mu superúplněk a svou silou vybízí k rekapitulaci, restartu a vykročení směrem, kterým chcete. Při úplňku se tělo přirozeně čistí, pomoci mu můžete očistnou kůrou, půstem nebo i drobnou úpravou jídelních návyků. Prozradíme vám pět nenáročných změn, při jejichž dodržení můžete zhubnout.