Zavřít
National Geographic
Zapomenuté svaly uvnitř těla jsou důležitější než viditelné buchty na břiše
Před 28 dny
Síla svalů není jen o viditelných břišácích nebo bicepsech. Odborníci vysvětlují, jak posílení hlubokých svalů chrání páteř a podporuje zdravé stárnutí.
Reklama