Začněte s cvičením i po padesátce: Otevřete dveře novému životnímu stylu
Před 27 dny
Je vám 50 a vlastní hlava vám našeptává, že už budete jen tloustnout, lenivět a nic kloudného vás nečeká? Nenechte si to namluvit! Právě teď je ideální čas začít o sebe pečovat. Vše tomu nahrává - děti odrostly, pracovní úkoly dokážete delegovat a uvědomujete si vlastní důležitost. Byla vždycky vaším snem štíhlá a vysportovaná figura? Běžte si pro ni!