Krásná a štíhlá lýtka díky cvičení: Zkuste dřepy na špičkách nebo skákání přes švihadlo
Před 1 rokem
Lýtka jsou při cvičení často opomíjenou částí těla. Ovšem právě vypracovaná a štíhlá lýtka mohou vaší postavě dodat eleganci. Správně provedené cviky na lýtka nejenže zpevní tuto část těla, ale také ji zjemní. Máme pro vás 5 účinných cviků pro krásná lýtka.

