Cítíte se stále unavení? Možná vám chybí důležité ‚béčko’
Před 12 dny
Vitaminy skupiny B jsou zásadní pro energetický metabolismus, nervový systém i tvorbu červených krvinek. Pomáhají snižovat únavu a podporují zdraví kůže a sliznic. Nedostatek béčka v těle se proto může projevovat slabostí, podrážděností nebo neurologickými obtížemi.

