Jablka slaví svůj den: Studie ukazují, že snižují krevní tlak, zlepšují cholesterol a tlumí zánět v těle
Před 4 dny
První prosinec se v anglosaském světě připomíná jako Eat a Red Apple Day a může působit jako kuriózní nápad. Jenže právě jablka patří k nejlépe prozkoumaným potravinám vůbec a věda na nich ukazuje, jak výrazně mohou ovlivnit zdraví, cholesterol i riziko diabetu.