Terapeutický půst: restart těla, který snižuje biologický věk
Před 1 měsícem
Napadlo vás někdy, že půst nemusí znamenat hladovění ani režim související s náboženstvím? Půstů existuje mnoho – ty, které mohou tělu spíš uškodit ale i bezpečné a pro lidský organismus prospěšné. Mezi nimi vyčnívá terapeutický půst. Jde o řízený proces obnovy, který pomáhá tělu nastartovat opravné mechanismy, snížit záněty a podle Longevity Architekta Miro Skořepy a MUDr. Michala Konštackého, hlavního lékaře pražské kliniky Zenith Swiss Longevity, dokonce i zpomalit biologické stárnutí.