Ráno ztuhlí, večer unavení: Proč tělo po čtyřicítce bolí a co s tím dělat
Před 1 měsícem
Po čtyřicítce se tělo hlásí o slovo. Ne zlomyslně, ale důrazněji než dřív. Ranní ztuhlost, pomalejší regenerace nebo bolavé klouby nejsou selháním, spíš pozvánkou ke změně přístupu. Praktická lékařka MUDr. Ilona Ludvíková vysvětluje, proč se vyplatí tělu naslouchat, jak mu pomoci k lehkosti a kde může mít své místo i homeopatie.