Zavřít

FitŽivot

Potraviny pro zdravější stárnutí: Senioři by neměli opomíjet avokádo, borůvky či brokolici

Před 1 měsícem
Tělo po šedesátce reaguje na jídlo citlivěji než kdykoli dřív. Některé potraviny však fungují jako přirozená výživa pro mozek, kosti, trávení i obranyschopnost. Vybrali jsme pět superpotravin, které podle studií mohou seniorům skutečně pomoci stárnout zdravěji.
 Komentáře
Reklama