Imunita v zimě nepotřebuje pilulky. Rozhodují světlo, rytmus těla a pohyb
Před 15 dny
Zima dává imunitě zabrat. Méně světla, více stresu a času v uzavřených prostorách oslabují přirozenou obranyschopnost těla. Podle odborníků ale často pomůže návrat k základním návykům – světlu, pohybu, klidu a skutečnému jídlu.