Jak si užít svátky bez zažívacích potíží?
Před 13 dny
Vánoce jsou časem pohody, rodinných setkání a dlouhých večerů u prostřeného stolu. Zároveň ale představují období, kdy dostává trávicí systém pořádně zabrat – větší porce, tučnější jídla, sladké cukroví i sklenka alkoholu navíc. Trávení má rádo rytmus a předvídatelnost.